MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Trzebski Grzegorz	Sezonów startowych	16	2005-2023	100 km
Żarów	Zarejestrowanych startów	132	rekordowo: 2019 (49)	42.195 km	04:29:40 Warszawa (2008)
Żarowski Biegoholik	Kilometrów w startach	1709.45	rekordowo: 2019 (527)	21.097 km	01:40:57 Piła (2008)
ur. 1980-07-26	Czas na zawodach (brutto)	172:39:46	rekordowo: 52:33:49 (2019)	10 km	00:44:12 Oława (2009)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			5		24		3				32
100-999 osób					13		27		47		87
10-99 osób			1				1		9		11
1-9 osób
nieznana frekwencja									2		2
RAZEM			6		37		31		58		132
RAZEM			6		37		31		58		132
Nie wpisano wyniku			1		4		2		1		8

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.11.04	Świdnica	8. RST Półmaraton Świdnicki	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2023.06.10	Nysa	X Bieg Nyski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.05.01	Jelcz-Laskowice	18 Memoriał Barbary Szlache...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.04.22	Henryków	12. Półmaraton Henrykowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.04.16	Jelenia Góra	XI Półmaraton Jeleniogórski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2023.04.10	Nowa Sól	IX Bieg do Pustego Grobu	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.03.25	Sobótka	15 PANAS Półmaraton Ślężańs...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2023.03.05	Żarów	Tropem Wilczym	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2023.01.08	Świdnica	Świdnicki Bieg Noworoczny Z...	5	00:25:56	5:11/km	107/242	POL	10-99

	2022.09.25	Żarów	VII Żarowskie Biegi Strefow...	5	00:29:40	5:56/km	104/126	POL	100-999
	2022.07.02	Opole	XX Atlantis Bieg Opolski	10	00:55:37	5:34/km	288/369	POL	100-999
	2022.05.15	Piława Górna	III Piławska Skała	11	01:04:43	5:53/km	132/181	POL	100-999
	2022.03.26	Sobótka	14. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.097	02:19:58	6:38/km	1517/1754	POL	1000+
	2022.03.06	Żarów	Tropem Wilczym	1.963	00:11:40	5:57/km	70/115	POL	10-99
	2022.01.09	Świdnica	Świdnicki Bieg Noworoczny Z...	5	00:26:35	5:19/km	137/235	POL	100-999

	2021.11.06	Świdnica	6 RST Półmaraton Świdnicki	21.097	02:07:01	6:01/km	888/1125	POL	1000+
	2021.10.30	Tarchalice	VI Bieg w Naturze Nadleśnic...	10.55	01:02:02	5:53/km	109/157	POL	100-999
	2021.10.23	Długołęka	Bieg po zdrowie dla Patrycj...	5	00:27:43 00:26:40	5:33/km 5.20/km	155/427	POL	100-999
	2021.10.10	Żywiec	21. PKO Półmaraton dookoła ...	21.097	02:18:11	6:33/km	1022/1126	POL	100-999
	2021.10.02	Sobótka	13. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.097	02:15:08	6:24/km	1105/1314	POL	1000+
	2021.09.26	Żarów	6. Żarowskie Biegi Strefowe	5	00:25:01	5:00/km	69/146	POL	100-999

	2019.11.17	Gdańsk	AmberExpo Półmaraton Gdańsk...	21.097	02:20:00	6:38/km	2937/3165	POL	1000+
	2019.11.09	Świdnica	5 RST Półmaraton Swidnicki	21.097	02:18:00	6:32/km	1117/1211	POL	1000+
	2019.11.02	Wrocław	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:23:22	4:40/km	216/440	POL	100-999
	2019.10.20	Wrocław	Wrocławska Dycha - edycja j...	5	00:28:38	5:44/km	111/196	POL	100-999
	2019.10.19	Wrocław	Półmaraton Piastowski	10.5	00:58:10	5:32/km	23/62	POL	100-999
	2019.10.13	Kraków	6. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	02:17:56	6:32/km	6659/8363	POL	1000+
	2019.10.06	Legnica	VIII Legnica Półmaraton	10	00:48:25	4:51/km	83/247	POL	100-999
	2019.09.28	Wrocław	Bieg Uniwersytetu Medyczneg...	10	01:00:10	6:01/km	503/714	POL	100-999
	2019.09.22	Żarów k.Świdnicy	4. Żarowskie Biegi Strefowe	10	00:48:44	4:52/km	94/165	POL GEO.	100-999
	2019.09.21	Świdnica	I Nocny Bieg Bolka Świdnick...	5	00:30:10	6:02/km	118/121	POL	100-999
	2019.09.15	Gniezno	42. Bieg Lechitów	21.097	02:18:55	6:35/km	2504/2834	POL	1000+
	2019.09.14	Świdnica	6 Świdnicki Bieg Na Wieżę R...	0.4	00:03:26	8:35/km	67/99	POL	10-99
	2019.09.07	Gruszów	Gruszka Run	4.5	00:22:48	5:04/km	19/89	POL	10-99
	2019.09.01	Oława	XII Bieg Koguta	10	00:59:21	5:56/km	490/840	POL	100-999
	2019.08.31	Namysłów	16 Bieg Namysłowian	5	00:26:08	5:14/km	49/150	POL	100-999
	2019.08.24	Ząbkowice Śląskie	10 Ząbkowicka	10	01:06:22	6:38/km	185/194	POL	100-999
	2019.08.24	Jakuszyce	7. Letni Bieg Piastów	11.9	01:14:50	6:17/km	159/342	POL	100-999
	2019.08.18	Wałbrzych	XX Toyota Półmaraton Wałbrz...	21.097	02:20:39	6:40/km	1851/2335	POL	1000+
	2019.08.11	Ludwikowice Kłodzkie	10. Bieg na Wielką Sowę	10	01:17:50	7:47/km	552/817	POL	100-999
	2019.07.27	Sobótka	1. Bieg Świętej Anny	5	00:29:10	5:50/km	14/44	POL	10-99
	2019.07.24	Wrocław	CITY TRAIL onTour Wrocław	5	00:28:52	5:46/km	275/348	POL	100-999
	2019.07.20	Szklarska Poręba	Izerski Weekend Biegowy	21.097	02:11:45	6:15/km	351/514	POL	100-999
	2019.07.06	Legnica	DECATHLON Aero Run - bieg p...	10	00:51:53	5:11/km	124/179	POL	100-999
	2019.06.29	Prusice	9. Bieg III Wież	10	00:59:37	5:58/km	381/473	POL	100-999
	2019.06.23	Świdnica	III Charytatywny Budzik w P...	6	00:29:40	4:57/km	50/160	POL	100-999
	2019.06.15	Strzegom	VIII Strzegomska Dwunastka ...	6	00:38:19	6:23/km	67/112	POL	100-999
	2019.06.15	Wrocław	7. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	02:03:36	5:52/km	5919/10702	POL	1000+
	2019.06.08	Smolec	VII Smolecka (za)Dyszka	10	00:49:21	4:56/km	171/443	POL	100-999
	2019.06.02	Jawor	XXV Półmaraton Jaworski o ...	21.097	02:11:03	6:13/km	128/176	POL	100-999
	2019.05.25	Złotoryja	II Złotoryjska Złota Dycha	5	00:24:50	4:58/km	31/84	POL	100-999
	2019.05.18	Bystrzyca Kłodzka	Bieg Bystrzycki	10	00:50:05	5:01/km	50/84	POL	10-99
	2019.05.11	Mietków	DASHRADE Run	10	00:52:17	5:14/km	94/224	POL	100-999
	2019.05.05	Białystok	7. PKO Białystok Półmaraton	21.097	02:15:50	6:26/km	2877/3288	POL	1000+
	2019.05.03	Kobierzyce	5. Kobierzycki Bieg z Konst...	5	00:31:34	6:19/km	197/269	POL	100-999
	2019.05.02	Witków k.Wałbrzycha	Półmaraton z flagą na Trójg...	11	01:17:00	7:00/km	80/111	POL GEO.	100-999
	2019.05.01	Świdnica	XI Bieg Goplany	5.7	00:34:53	6:07/km	143/180	POL	100-999
	2019.04.27	Henryków	8. Półmaraton Henrykowski	21.097	02:08:13	6:05/km	87/114	POL	100-999
	2019.04.13	Kamienna Góra	Bieg przełajowy z historią ...	11	01:05:49	5:59/km	183/246	POL	100-999
	2019.04.07	Jelenia Góra	VII Półmaraton Jeleniogórsk...	21.097	02:06:17	5:59/km	316/443	POL	100-999
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	21.097	02:00:37	5:43/km	2185/4058	POL	1000+
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	10	00:54:12	5:25/km	763/1033	POL	1000+
	2019.03.10	Wrocław	Wrocławska Dycha	5	00:24:40	4:56/km	100/254	POL	100-999
	2019.03.03	Żarów k.Świdnicy	Tropem Wilczym	2	00:10:00	5:00/km	?/?	POL GEO.	?
	2019.03.02	Wrocław	IV Bieg dla Hospicjów	4.6	00:28:37	6:13/km	477/901	POL	100-999
	2019.02.23	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:24:21	4:52/km	277/486	POL	100-999
	2019.02.16	Trzebnica	7. Cross Trzebnicki	10	01:03:20	6:20/km	372/553	POL	100-999
	2019.02.02	Wrocław	4. Bieg Karnawałowy	10	00:54:11	5:25/km	226/525	POL	100-999
	2019.01.19	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:24:19	4:52/km	255/481	POL	100-999
	2019.01.13	Świdnica k.Wrocławia	Świdnicki Bieg Noworoczny Z...	5	00:25:34	5:07/km	58/196	POL GEO.	100-999

	2018.12.15	Wrocław	Grand Prix Wrocław CITY TRA...	5	00:25:57	5:11/km	335/517	POL	100-999
	2018.12.08	Wrocław	Piastowski Bieg Mikołajowy	10	01:00:29	6:03/km	303/379	POL	100-999
	2018.11.11	Wrocław	Bieg Niepodległości z wąsem	10	01:03:36	6:22/km	1722/2196	POL	1000+
	2018.11.03	Świdnica	4. RST Półmaraton Świdnicki	21.097	01:54:23	5:25/km	725/1212	POL	1000+
	2018.10.13	Strzegom	1 Aryzta Półmaraton Strzego...	21.097	01:59:39	5:40/km	173/278	POL	100-999
	2018.10.07	Wrocław	Wild Run – Bieg po Zo...	10	00:49:57	5:00/km	232/912	POL	100-999
	2018.09.30	Żarów k.Świdnicy	3 Żarowskie Biegi Strefowe	10	00:49:49	4:59/km	85/168	POL GEO.	100-999
	2018.09.23	Kąty Wrocławskie	XII Bieg o Puchar Burmistrz...	5	00:24:24	4:53/km	9/24	POL	10-99
	2018.09.08	Wrocław	28. Bieg Solidarności	5.2	00:24:18	4:40/km	218/705	POL	100-999
	2018.09.02	Oława	XI Bieg Koguta	10	00:51:26	5:09/km	466/1050	POL	1000+
	2018.08.19	Wałbrzych	19. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	02:17:09	6:30/km	1766/2626	POL	1000+

	2017.10.01	Żarów k.Świdnicy	II Żarowskie Biegi Strefowe	10	00:52:28	5:15/km	114/172	POL GEO.	100-999
	2017.08.20	Wałbrzych	18. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	02:11:58	6:15/km	1867/2390	POL	1000+
	2017.06.24	Strzegom	VI Strzegomska Dwunastka - ...	12	01:07:27	5:37/km	181/296	POL	100-999
	2017.06.04	Jawor	XXIII Półmaraton Jaworski o...	21.097	02:07:22	6:02/km	201/257	POL	100-999
	2017.05.20	Mokrzeszów k.Świdnic...	IV Cross Mokrzeszowski	10	01:09:56	7:00/km	100/117	POL GEO.	100-999
	2017.05.01	Świdnica	IX Bieg Goplany	5.5	00:28:12	5:08/km	105/188	POL	100-999
	2017.04.23	Mietków	Półmaraton Mietkowski	21.097	02:03:20	5:51/km	501/642	POL	100-999
	2017.03.25	Sobótka	10. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.097	02:12:48	6:18/km	3278/3754	POL	1000+

	2016.11.05	Świdnica	2 RST Półmaraton Świdnicki	21.097	02:07:42	6:03/km	961/1154	POL	1000+
	2016.10.02	Żarów	Żarowskie Biegi Strefowe	10	00:53:12	5:19/km	115/154	POL GEO.	100-999

	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	02:18:17	6:33/km	2424/2653	POL	1000+

	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.195	02:07:01	6:00/km	2040/2953	POL	1000+

	2011.04.09	Zamek Książ	VIII Biegowy Turniej Rycers...	5	00:23:48	4:46/km	32/37	POL	100-999
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:57:09 01:57:02	5:33/km 5.33/km	749/1200	POL	1000+
	2011.03.05	Wrocław	Cross Między Mostami	12.1	01:01:16	5:04/km	207/352	POL	100-999

	2010.10.17	Lubin	XXV Bieg Barbórkowy o Lampk...	10	00:47:12	4:43/km	267/447	POL	100-999
	2010.10.02	Wrocław	IV Osobowicka Ósemka	8	00:38:58	4:52/km	65/123	POL	100-999
	2010.09.11	Wrocław	20 Bieg Solidarności	5.2	00:24:02	4:37/km	260/647	POL	100-999
	2010.07.17	Bielawa	2 Bieg po Schodach Wieży Ko...	?	00:01:48	---	42/92	POL	100-999
	2010.06.06	Jawor	XVI Półmaraton Jaworski o P...	21.097	01:54:00	5:24/km	62/103	POL	100-999
	2010.06.05	Wrocław	Bieg Szczytnicka Piątka	5.4	00:23:33	4:22/km	92/157	POL	100-999
	2010.05.29	Sobótka	XVII Otwarte Mistrzostwa w ...	5	00:48:13	9:39/km	119/180	POL	100-999
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	21.097	01:54:26	5:25/km	594/966	POL	1000+

	2009.09.05	Wrocław	19 Bieg Solidarności	5.2	00:21:57 00:21:57	4:13/km 4.13/km	167/597	POL	100-999
	2009.08.29	Świdnica	I Świdnicki Bieg Dekoria	15	01:12:13 01:12:01	4:49/km 4.48/km	234/441	POL	100-999
	2009.07.04	Opole	VII Bieg Opolski	10	00:55:27	5:33/km	300/415	POL	100-999
	2009.06.20	Oława	II Bieg Koguta	10	00:44:12	4:25/km	56/181	POL	100-999
	2009.06.14	Rudawa	V Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	01:58:21 01:57:38	5:37/km 5.35/km	744/1121	POL	1000+
	2009.06.06	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.2	00:21:51	4:12/km	74/190	POL	100-999
	2009.05.30	Sobótka	XVI Otwarte Mistrzostwa w B...	4.1	00:33:49	8:15/km	79/182	POL	100-999
	2009.05.17	Kąty Wrocławskie	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.09	01:19:18	4:56/km	103/167	POL	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	01:46:32 01:44:32	5:03/km 4.57/km	1261/3942	POL	1000+
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.097	01:44:20	4:57/km	292/742	POL	100-999
	2009.01.11	Świdnica	Bieg noworoczny Świdnica 20...	4	00:17:55	4:29/km	?/?	POL	10-99

	2008.12.31	Trzebnica	24 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:50:55	5:06/km	496/733	POL	100-999
	2008.12.06	Toruń	6 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	02:09:27	6:08/km	901/1071	POL	1000+
	2008.11.15	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:25:07	4:29/km	68/158	POL	100-999
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:41:29	4:49/km	232/492	POL	100-999
	2008.10.12	Wrocław	6 Przewietrz się na Olimpij...	8.1	00:35:45	4:25/km	63/147	POL	100-999
	2008.10.11	Wrocław	II Osobowicka Ósemka	8	00:36:46	4:36/km	32/70	POL	10-99
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	04:29:40	6:23/km	1995/2640	POL	1000+
	2008.09.13	Wrocław	18 Bieg Solidarności	5.2	00:21:16	4:05/km	127/566	POL	100-999
	2008.09.07	Piła	18 Półmaraton Philipsa	21.097	01:40:57	4:47/km	559/1213	POL	1000+
	2008.07.05	Opole	VI Bieg Opolski	10	00:46:43	4:40/km	157/280	POL	100-999
	2008.06.15	Oława	I Bieg Koguta	10	00:45:49	4:35/km	65/130	POL	100-999
	2008.06.07	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.2	00:23:09	4:27/km	67/132	POL	100-999
	2008.05.31	Sobótka	XV Otwarte Mistrzostwa X LO...	4.1	00:34:54	8:31/km	67/212	POL	100-999
	2008.05.17	Świebodzice k.Wałbrz...	Bieg Wiosny w ramach akcji ...	3	00:13:20	4:27/km	?/?	POL GEO.	?
	2008.05.11	Kąty Wrocławskie	IV Bieg o Puchar Burmistrza...	16.09	01:19:41	4:57/km	45/82	POL	10-99
	2008.03.29	Sobótka	I Półmaraton Ślężański	21.097	01:54:46	5:26/km	370/618	POL	100-999
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:48:45	4:53/km	509/861	POL	100-999

	2007.12.08	Toruń	V Półmaraton Świętych Mikoł...	21.097	01:59:38	5:40/km	449/644	POL	100-999
	2007.09.23	Warszawa	29 Flora Maraton Warszawski	42.195	05:05:08	7:14/km	1970/2120	POL	1000+
	2007.09.08	Wrocław	17 Bieg Uliczny Solidarnośc...	5.2	00:24:06	4:38/km	191/408	POL	100-999
	2007.07.07	Opole	5 Bieg Opolski	10	00:51:40	5:10/km	239/296	POL	100-999
	2007.06.22	Boguszów-Gorce	XIX Marszobieg Górski Sudec...	42.195	08:51:00	12:35/km	72/92	POL	10-99
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	05:30:30	7:50/km	1185/1199	POL	1000+

	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	05:23:17	7:40/km	2135/2211	POL	1000+

	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	04:41:44	6:41/km	1786/2061	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:22

00:01

23:49

23:23

23:20

23:09

22:18

22:01

21:24

21:08

20:28

20:26

20:23

20:22

20:16

| Redakcja | Reklama | Regulamin |